本日のお食事

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平成22年度
　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　１０月２５日の給食「アジのカレー風味焼き」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～カレー味が食欲をそそります～

＜材料＞　４人分　　　　　　　　　　　　　　　　
アジ・・・・・・・・４切　　　　　　　　　　　　オリーブオイル・・・・小さじ２
しょうゆ・・・・・小さじ２　　　　　　　　　　ケチャップ・・・小さじ２　
にんにく・・・・少々　　　　　　　　　　　　　カレー粉・・・・小さじ２
こしょう・・・・・少々

＜作り方＞
１．すべての調味料を混ぜて、アジを漬け込む。
２．オーブンかフライパンで火が通るまで焼く。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　＝中富中の給食　１０月25日～29日＝

１０月２５日（月）
中富中の給食

ごまご飯

ゆばとうずらのすまし汁

アジのカレー風味焼き

里芋の煮付け

みかん

牛乳

今日は、アジのカレー風味焼きです。アジは味がよいからアジと名付けられたと言われています。アジは青身の魚のひとつで、血液をサラサラにするＥＰＡや脳を活発にするＤＨＡが豊富に含まれています。魚嫌いな人が多いですが、自分の健康を考えて残さず食べましょう。

１０月２６日（火）
中富中の給食

おすいとん

ちーちくてん

ささみとわかめのサラダ

手作り信玄餅

牛乳

今日は、手作り信玄餅です。信玄餅は山梨県の代表的な銘菓として有名ですね。中富中学校の手作り信玄餅は、給食風にアレンジしてあります。白玉団子にきな粉と黒蜜をかけて食べます。本日使用のきな粉は曙大豆のきな粉です。今日も残さず食べましょう！

１０月２７日（水）
中富中の給食

わかめご飯

かき玉汁

鶏の唐揚げ

ポテトサラダ

りんご

牛乳

今日は、西嶋小学校５年生の希望献立です。わかめご飯、かき玉汁、鶏の唐揚げは、とても人気のあるメニューです。今日のポテトサラダも衛生面を考えて潰さず和えてありません。もう少し、涼しくなったら普通のポテトサラダが提供できるようになると思います。今日も残さず食べましょう。

きな粉揚げパンかココア揚げパンのどちらかを選びます。

１０月２８日（木）
中富中の給食

揚げパンセレクト

アルファベットスープ

ハンバーグ

ＢＴＣサラダ

みかん

牛乳

今日は、原小学校２年生の希望献立です。揚げパンセレクトは、きなこ揚げパンとココア揚げパンのセレクトです。きなこ揚げパンを選んだ人は、全体の３６％、ココア揚げパンを選んだ人は全体の６４％で、ココア揚げパンの方が人気がありました。今日も残さず食べましょう。

１０月２９日（金）
中富中の給食

ハロウィンピラフ

コンソメスープ

コールスローサラダ

パンプキンチョコケーキ

牛乳

今日は、ちょっと早いハロウィンメニューです。ハロウィンとは秋の収穫を祝い悪霊を追い出す祭りで、アメリカでは、カボチャを顔の形にくりぬいた提灯を飾り、夜は仮装した子どもたちが近所を回り「トリックオアートリート」と言って、お菓子をもらいます。揚げた南瓜をトッピングしたピラフと、カップケーキでハロウィン気分を味わってください。今日も残さず食べましょう。